Баранячі ніжки по-марокканські

Фото - Фото - Баранами НОЖКИ ПО-МАРОККАНСКИ

Знадобиться

На 4 порції:

4 невеликі баранячі ніжки (приблизно по 450 г кожна)

1 ст. ложка і 1 ч. ложка олії

2 невеликі дрібно нарубані головки ріпчастої цибулі

3 дуже дрібно нарубаних зубчики часнику

1 ч. Ложка меленого імбиру

1/4 ч ложки меленої кориці

1/4 ч. Ложки меленого червоного перцю

400 мл курячого бульйону

75 г слив без кісточок

40 г кураги

1 ч. Ложка солі

1/4 ч. Ложки меленого чорного перцю

15 г нарубаної кінзи

Як готувати

1. Нагрійте духовку до 180 ° С Осушіть ніжки паперовим рушником. Поставте каструлю на середній вогонь, розігрійте в ній 1 ст. ложку масла. Покладіть ніжки по 2 за одні раз. Підрум'яньте з усіх боків. Перекладіть ніжки в миску.

2. Зменшіть вогонь. Додайте залишилася 1 ч. Ложку масла і цибулю. Пасеруйте 5 хвилин. Додайте часник і наступні 3 інгредієнта, обсмажуйте 30 секунд,

3. Покладіть ніжки в каструлю, влийте бульйон, покладіть сливи, курагу сіль, перець і додайте 225 мл води. Доведіть до кипіння на великому вогні. Закрийте каструлю кришкою і печіть 2 години, перевернувши м'ясо один раз.

Зберіть і викиньте жир з соусу в каструлі. Перед подачею посипте ніжки нарубленной кінзою.