Тунець із запеченими червоними перцями

Фото - Фото - Тунець із запеченими червоним перцем

Знадобиться

На 4 порції:

4 філе тунця по 250 гр кожен

3 ст л лимонного соку

1 л води

6 ст л оливкової олії

2 помаранчевих солодких перцю

2 червоних солодких перцю

12 чорних оливок

1 ст л ароматного оцту

сіль і перець

Як готувати

1. Покласти рибу в миску з водою і оцтом. Залишити на 15 хв.

2. Злити маринад і обмазати оливковою олією, приправити сіллю і перцем.

3. Порізати, очистити від насіння і ніжки перці. Покласти їх на барбекю або під гриль і готувати 12 хв, поки шкірка не обвуглиться в декількох місцях. Ще гарячі перці покласти в пакет і щільно запечатати.

4. Тим часом обсмажити тунець на гарячому барбекю або грилі протягом 12-15 хв, перевернувши 1 раз.

5. Коли перці трохи охолонуть, очистити їх від шкірки і порізати кожен на 4 частини. Перемішати з маслом, що залишилося, оливками і ароматним оцтом. Подавати тунець з салатом з запечених перців.

На замітку:

Солодкі перці можна запікати і іншими способами: в духовці протягом 30 хв, постійно повертаючи, або на плиті, на відкритому вогні. В обох способах перці очищають від насіння вже очистивши від шкірки.