Кіт м'ясо з броколі
Знадобиться
на 4 порціїМаринад:
2 ст.л. сухого шеррі або китайського рисового вина
1 ч.л. соєвого соусу
2 ч.л. крохмалю
1 ч.л. натертого імбиру
500 г яловичини
Соус:
1/4 чашки води або Булонь
2 ст.л. устричного соусу (oyster sauce)
1 ст.л. сухого шеррі або китайського рисового вина
1 ст.л. темного соєвого соусу
2 головки брокколі
1/2 чашки дрібно нарізаної моркви
2 ст.л. рослинного масла
2 ст.л. дрібно нарізаного часнику
1 ч.л. крохмалю, разстворіть в 2 ч.л. води
Яловичину наріжте на тонкі смужки. У мисці змішайте рисове вино, соєвий соус, крохмаль і імбир. Додайте м'ясо в маринад і добре перемішайте. Залиште м'ясо на 10 хвилин.
Тим часом підготуйте соус. Змішайте бульйон, устричний соус, рисове вино і темний соєвий соус.
У невеликій каструлі закип'ятіть води, покладіть в киплячу воду брокколі і морква і відварюйте 2 хвилини. Злийте воду.
На сильному вогні розігрійте вок або велику сковороду. Влийте масло в вок. Додайте часник і обсмажуйте 30 секунд. Потім, додайте яловичину і обсмажуйте 2 хвилини або поки яловичина НЕ прожарітся. Додайте в вок соус, брокколі і морква і доведіть до кипіння. Влийте в вок крохмальну суміш і тримайте на вогні ще від 30 секунд до хвилини помішуючи, поки соус не загусне. Подавайте відразу з рисом.