Курячі грудки в апельсиново-томатному соусі

Фото - Фото - Курячі грудки в апельсиново-томатному соусі

Знадобиться

4 курячі грудки, 4 ч. Ложки соєвого соусу, 1 апельсин, 1 ст. ложка лимонного соку, 1 консервований томат, 2 ст. ложки дрібно нарізаної зеленої цибулі, щіпка тертого імбиру, білий мелений перець і сіль за смаком.

Грудки промити, очистити від шкіри і кісток. Перемішати соєвий соус з лимонним соком і натерти курку. Залишити під кришкою на 20-30 хвилин.

Очистити і нарізати м'якоть апельсина. Томат очистити від шкірки і дрібно нарізати. Перемішати апельсин, томат, імбир, зелений лук, злегка посолити і поперчити.

Налити в форму трохи води, викласти курячі грудки, зверху апельсинову масу і довести в духовці до готовності.

Як готувати