Риба з овочами

Фото - Фото - риба з овочами

Знадобиться

- 1,2 кг різних овочів (морква, капуста, цибуля, селера, петрушка, картопля),

- 4 ст. ложки жиру,

- сіль,

- 800 г рибного філе,

- лимонний сік або томат-паста,

- зелень,

- сметана.

Як готувати

Очищені овочі нарізати і обсмажити в розтопленому жирі моркву, капусту, потім додати цибулю, селеру, крупно нарізану картоплю, долити трохи води або бульйону і тушкувати під кришкою 20 хвилин.

Філе риби збризнути олією і лимонним соком (або змастити томатною пастою), маринувати, поки тушатся овочі.

До готових овочів додати сметану, сіль, нарізане брусочками філе, зверху покласти шматочки масла і тушкувати під кришкою ще 15 хвилин.

Посипати дрібно нарізаною зеленню.