Лосось з теплою томатної заправкою

Фото - Фото - ЛОСОСЬ З ТЕПЛОЮ ТОМАТНОЇ заправках

Знадобиться

На 4 порції:

4 філе лосося без шкіри

4 ст л оливкової олії

жменю свіжих трав, первинних на шматочки (кріп, кервель, естрагон і петрушка)

1-2 помідори, очищених від насіння

сік 1 лимона маленького

225 г спаржі

Як готувати

1. Змастити лосось з усіх боків маслом, приправити. Зверху до кожного філе притиснути трави. Нагріти 2 ст л масла в сковороді, потім обсмажити лосось, травами вниз, протягом 2х хвилин на великому вогні до золотистого кольору. Перевернути лосось, знизити вогонь і готувати 4-5 хв до готовності. Відкласти.

2. Порізати дрібно помідор. Додати масло в сковороду і перемішати з помідором. Обсмажити швидко, поки помідор не дасть сік. Додати лимонний сік, пріправіт.ь Побризкати соусом навколо лосося і подавати з відвареною спаржею та молодою картоплею.