Крабовий салат з авокадо, рисом і ананасом під сирним соусом

Фото - Фото - Крабовий салат з авокадо, рисом і ананасом під сирним соусом

Знадобиться

- 2 середніх авокадо

- 300 г м'ясо крабів (крабові палички)

- 200 мл рису

- 2-3 скибочки свіжого ананаса (консервованого)

Соус

- 100 мл Крем-фреш (нежирної сметани)

- 2 ст л майонезу Light (звичайний)

- 50-70 г сиру Рокфор (будь з "блакитний" цвіллю)

- сіль, перець, спеції, зелень за смаком

Як готувати

- Відварити рис, остудити.

- Порізати дрібними кубиками ананас, авокадо.

- Подрібнити сир і змішати з майонезом і сметаною.

Рокфор, для не любитель, можна замінити збільшеною дозою майонезу.

Додала в рис трохи дуже мелкопорезанного червоного солодкого лука