Риба в мультиварці
Знадобиться
риба - 700 гтоматна паста - 2 ст. л.
морква - 2 шт.
цибуля - 1 шт.
вода - 0,5 л
борошно - 2 ст. л.
сіль
перець
Як готувати
1. Рецепт відмінно підійде для людей, які пропагують здорове харчування. Риба в мультиварці готується недовго: спочатку поріжте овочі, потім обсмажте цибулю і моркву в режимі «Обжарка овочів», додайте борошно і томатну пасту, перець, сіль і ще трохи пасеруйте. Додайте гарячу воду.2. Коли соус закипить, відправте в нього шматочки риби, закрийте кришку і тушкуйте 5-7 хвилин на низькому тиску. Це дозволить рибі залишитися соковитою і ніжною.
3. Через кілька хвилин риба в мультиварки готова. Вона відмінно поєднується з рисом, який також можете приготувати в мультиварці.
Крім риби в мультиварки, спробуйте приготувати рецепт з м'яса - Рулька в мультиварці.
