Яблучний сік з ожиною
Знадобиться
На 200 мл:300 г яблук
200 г ожини
кубики льоду
Як готувати
Яблука - натуральний очищающий травний тракт продукт, так що вони дуже корисні, особливо, якщо ви недавно переїли. Якщо збити цей сік з парою штук чорносливу в блендері, то напій також допоможе від запору.1. Нарізати яблука на шматки і видавити з них сік разом з ожиною.
2. Змішати сік з газованою водою і перелити в високий келих з льодом. Подавати відразу ж.
