Банановий молочний коктейль з мандаринами і манго
Знадобиться
На 6 порцій:близько 24 соковитих мандарина, плюс один для прикраси
2 маленьких дуже стиглих і соковитих манго
2 стиглих банана
500 г йогурту
жменю льоду (за бажанням)
Як готувати
Я створив цей напій на основі найсмачніших зимових фруктів, манго і мандаринів. Освіжаючий спосіб почати ранок.1. Порізати мандарини і видавити сік (повинно вийти близько 600 мл). Це можна зробити ввечері. Очистити манго, зрізати м'якоть з кісточки в середині, потім порізати м'якоть на шматки. Очистити і порізати банани.
2. Перелити в блендер мандариновий сік, м'якоть манго і банани, йогурт і трохи льоду і збити. Перелити в келихи і подавати. Якщо ви не додаєте лід, охолодіть в холодильнику до подачі на стіл.
На замітку
Використовуйте дуже стиглі фрукти, щоб напій вийшов досить солодким. Якщо ви любите дуже солодко, додайте ложку прозорого меду.
gt; Як чистити і різати манго
