Банановий смузі з арахісовим маслом
Знадобиться
На 1 порцію:1 банан
25 г арахісового масла з шматочками
150 мл знежиреного молока
1 ч л кленового сиропу або рідкого меду
Як готувати
Якщо вам потрібен поживний і ситний коктейль, напій з арахісовим маслом і бананами - те що вам потрібно.1. Поламати банан на шматочки і покласти в блендер з молоком і кленовим сиропом або медом.
2. Додати кубики льоду і подавати.
