Салат з буряком

Фото - Фото - САЛАТ з буряком

Знадобиться

300 р Буряк

250 р Капуста

200 р Морква

Морська сіль (за смаком)

1 столова ложка Оливкова олія

1 столова ложка Лимонний сік

Як готувати

Цей смачний салат з буряком ідеально підійде в якості щільного ранкового сніданку. В одній порції цього салату міститься денна норма вітамінів і мікроелементів, які так необхідні міському жителю. Якщо продукти будуть з вашої дачі або городу, то це окремий плюс.

Дрібно шаткуємо капусту, буряк, натираємо на дрібній тертці моркву і змішуємо все в мисці. В якості заправки додаємо оливкова олія, лимонний сік, а також морську сіль. Як доповнення можна використовувати печериці, авокадо або пророщену сочевицю. Смачного! Блюдо розраховане на 2 порції.

Загальний час приготування становить приблизно 15 хвилин