Цільнозернове мука

У обшем- купуєте пшеничну крупу- вона є в будь-якому магазині. Потім її починаєте молоти в кофемолке- молоти потрібно досить довго, потім все проссеіваете- то що проссеілось- це висипається в миску де буде готова борошно-а що залишилося в ситі знову висипаєте в кавомолку і знову все потрібно перемолоти і проссеять- і так до тих пір поки вся борошно не буде проссеіваться через сито. Борошно буде теплою і буде пахнути борошном.