Вегетаріанські рецепти з яйцем на сніданок

Фото - Фото - Вегетаріанські рецепти з яйцем на сніданок

Як готувати

Бутерброд з яйцем. Нашаткувати охолоджені варені яйця і змішати з майонезом, щоб вийшла однорідна маса, але не додавайте занадто багато майонезу. Додати сіль і перець. Намазати хліб начинкою і накрити другим шматком хліба. Масла не потрібно.

Вода і / або сік

Фрукти: шматок дині або яблуко.

Варіант для вегана: Замість яйця і майонезу візьміть хуммус або інший паштет.

На замітку

Загортаючи цей бутерброд з собою, спочатку загорніть його у воскову папір, а потім покладіть в мішечок з блискавкою. Це не тільки збереже бутерброд свіжим, але й не дасть вашим речам пропахнути вареним яйцем.

Коли ви берете з собою їжу з сильним запахом, наприклад, варені яйця або сир, покладіть в коробку зі сніданком гілочку розмарину. Вона красиво виглядає і смачно пахне.