Імбирний чай від застуди

Фото - Фото - Імбирний чай від застуди

Знадобиться

Корінь імбиру, лимон, мед

Як готувати

Потрібно його взяти такий, який він є зі шкіркою і натерти на середньо-дрібній тертці. На великий кухоль щоб вийшла столова ложка без верху. Залити окропом і настояти 10-15 хвилин. За бажанням додати мед і лимон. і пити як звичайний чай. Якщо відчуваєте, що застуда підступає, то ударну дозу за день 4-5 кухлів. А так просто для профілактики пийте по1-2 гуртки в день замість чаю