Для красивої і здорової шкіри
Знадобиться
Склад 1 (однієї) дози:Насіння Льону - 1 столова ложка
Плоди (насіння) Коріандру - 1 чайна ложка
Плоди (насіння) Фенхелю - 1 чайна ложка
Ця кількість змолоти в кавомолці, заварити 1 склянкою окропу. Протягом 10-15 хв періодично помішувати, потім випити / з'їсти. Мінімум раз на день - вранці натщесерце. Ідеально 1-у дозу вранці натщесерце і 1-у дозу ввечері перед сном. Якщо проблеми досить великі, то можна ще одну дозу днем.
Я коли у відрядження ежжу, заздалегідь собі намаливаю і розкладаю по зіп-пакетиках по 3 дози на день. І ніяких проблем з чужою їжею / водою / стресами та ін.
