Салат з червоної капусти, буряка від лусінти
Знадобиться
Салат з червонокачанної капусти, шпинату і буряківВінігрет: 1/4 склянки бальзамічного оцту
1/4 склянки апельсинового соку
1 1/2 або 2 ч л цукру
1 ст л оливкової олії, екстра вержін
1/2 ч л солі
1/4 ч л свежемолотого чорного перцю
1 зубчик часнику, дрібно порізати
Салат:
3 склянки тонко нашаткованої червонокачанної капусти (250 гр)
2 склянки нашаткованого шпинату (100 гр)
1-2 гілочки зеленої цибулі
2 маленькі буряка
Поєднати в невеликій чашці всі складові вінігретта і перемішати віночком. Поставити в холодильник.
Відварити до напівготовності буряки (я варила в мікрохвильовці 2 хвилини).
У велику миску покласти капусту, шпинат і зелений лук. Полити салат вінігреттом (1/4 склянки).
Буряк очистити і тоненько нарезать- додати в салат.
Подавати відразу.
Салат дуже освіжаючий і легкий. Бальзамічний оцет дуже добре поєднується з капустою.
P.S. Щоб салат зберіг гарний колір, буряк додавати в салат перед подачею на стіл.
Якщо капуста дуже тверда її потрібно трохи пом'яти.
Я робила все по рецепту, нам сподобалося