Рагу з білої квасолі з ананасами
Знадобиться
1 банка білої квасолі в томатному соусі, 600 м курячого філе, 3 червоних перцю, 1 банан, 0,5 л. ананасового соку, 1/3 ч.л. каррі, соняшникова олія, сіль, перець за смаком.Як готувати
Куряче філе і червоний перець нарізати кубиками, обсмажити до п / готовності на олії близько 10 хв.Банан нарізати кружечками, соеденить з куркою і додати ананасовий сік (я його розбавляю водою або ложу нарізаний ананас і додаю води).
Рагу тушкувати ще близько 10 хв.
Перед самим закінченням гасіння додати квасолю.
Посолити, поперчити, додати каррі і трохи води так, щоб вона покривала поверхню рагу.
Гасити ще близько 5 хв.
