Суфле з брокколі з трьома сирами

Фото - Фото - СУФЛЕ з брокколі З трьома сирами

Знадобиться

на 6-8 порцій як закуска:

450 г капусти броколі

25 г тертого сиру Чеддер

25 г тертого сиру Грюйєр

25 г тертого пармезану

25 г слів.масло

30 г борошна

150 мл молока



1/4 ч.ложки кайеннского перцю

1/4 цілого мускатного горіха, тертого

3 великих яйця

2 додаткових білка

цепотка винного каменю

сіль і перець

Також вам знадобиться мотузка, силіконова папір, форма для суфле 14 см в діаметрі і 7.5 см заввишки.

Як готувати

Розігрійте духовку до рівня 6 (200 ° C).

Поставте полицю духовки на третину нижню і вийміть полку зверху.

Спочатку треба приготувати форму для суфле і комір.

Розріжте шматок паперу 51 x 30 cm в довжину. Зігніть навпіл так що вийшло 51 x 15 cm. Тепер подверніте 2.5 см по довжині. Змастіть форму маслом і злегка посипте пармезаном. Оберніть папір навколо форми, 2.5 см згин у основи. Папір буде обертати форму на 7.5 см і підноситися на 7.5, зміцните мотузкою. Змастіть папір зовні маслом, тепер форма готова.

Приготуйте брокколі на пару з сіллю, до м'якості, приблизно 10 хвилин. Приготуйте 2 маленькі і одну велику ДУЖЕ чисті миски. У маленькі розділіть яйця на білки і жовтки. Перекладіть білки у велику миску. Коли брокколі готові охолодіть щоб була злегка тепла. Покладіть в процесор і перемішайте до стану майже що пюре.

Далі основний соус. Покладіть слив. масло, борошно і молоко в маленьку каструльку і заважайте на середньому вогні до стану блискучою пасти. Приправте за смаком і приправте так само ще раз (за рахунок доповнить. Яєць) Перекладіть суміш у миску, додайте кайеннскій перець, мускат чеддар, Грюєр і стол.ложку Пармезану. Додайте три жовтки і брокколі і хорошенечко перемішайте.

Далі саме основне - збити білки. Додайте до білків щіпку винного каменю і якщо ви використовуєте збивачці, на низькому темпі 30 секунд, до пінистого, потім перевести режим на середній і потім на найвищий, до того моменту поки суміш не стане гладкою і блискучою. Краще Недобой ніж перебити, так що будьте уважні.

Далі додайте ложку білків в масу з брокколі, Режан рухами і перемішайте. Далі перенесіть брокколі масу до білків і перемішайте, але не змішуйте. Далі влийте суміш у підготовлену форму, зверху посипте пармезаном і поставте в духовку на 40-45 хвилин. Коли суфле готове, воно має бути коричневим зверху, добре піднятися і почати тріскатися. Воно повинно бути пружним в центрі і вологим всередині. Подавайте відразу ж