Тріска з гірчицею

Фото - Фото - ТРІСКА з гірчицею

Знадобиться

На 4 порції:

4 великих філе тріски вагою приблизно 900 гр

сіль і перець

45 гр вершкового масла

4 ст л шотландської медової гірчиці або 3 ст л зернистої гірчиці, перемішаної з 1 ст л меду

терта цедра 1 апельсина

петрушка і терта цедра апельсина для прикраси

Як готувати

У Шотландії ловиться величезна кількість риби і тріску - тільки один різновид риби, яка водиться в чистих холодних водах, що оточують Шотландію. Ідея з'єднання тріски з гірчицею відбувається з Orkney, де відчувається сильний вплив скандинавів. Шотландська гірчиця, яка використовується в цьому рецепті, готується з цілих насіння гірчиці, які надають їй легку хрустку текстуру. Вона володіє солодким легким смаком.

1. Розігріти духовку до 180 гр С. Розкласти філе тріски в змащеній маслом керамічної формі і приправити сіллю і перцем.

2. Змішати залишилися інгредієнти і розподілити по поверхні риби.

3. Накрити фольгою і запікати близько 30 хв (менше, якщо шматочки риби маленькі), щоб риба була готова, але ще залишалася соковитою. Подавати відразу ж, прикрасивши петрушкою і апельсиновою цедрою.