Полуничний молочний коктейль з йогуртом
Знадобиться
На 6-8 порцій:500 гр (1 lb 2 oz) полуниці, очищеної
500 гр натурального йогурту
600 мл (1 рt) молока
2 банани, очищених і порізаних
лимонний сік
Як готувати
Відмінно підходить як для сніданку, так і для ланчу.1. Помістити полуницю в пластиковий пакет і заморожувати до твердого стану (близько 45 хв).
2. Помістити полуницю, йогурт, молоко, банани і лимонний сік в блендер. Збивати до однорідності. Перелити в охолоджені високі келихи і відразу подавати.
