Салат "свіжість"

Фото - Фото - Салат

Як готувати

Сьогодні гостювала у Іларій в теме.К її незрівнянному страві ... приготувала салатік.Очень вже він мені подобається, а мені взагалі зелень подобається ...

Салат Свіжість

8 листків китайської капусти, 2 зелених невеликих огірка, 7 + 2 редиски

3-4 гілочки петрушки, 4-5 стрілок зеленої цибулі, помідор, пару гілочок кропу.

200 гр сметани жирністю не вище 12%, баночка 125 гр натурального йогурту, 1-2 зубчики часнику, сіль, перець за смаком.

Овочі, зелень моєму, сушимо.

Листя капусти шаткуємо тонкою соломкою, 1,2 огірка ділимо на половинки уздовж, кожну половинку вздовж на 3 частини. Ріжемо на тонкі сегменти, редиску 7 шт ріжемо тонкими кільцями, дрібно рубаємо петрушку і цибулю. Обережно, ніжно перемішуємо, намагаємося не прим'яти продукти.

Половинку огірка і 2 редиски ріжемо кубиками. Помідор розрізаємо ножем у вигляді чашечки.

Соус: Змішуємо сметану, йогурт, сіль перець, роздавлений часник.

У тарілку сервіровки укладаємо салат гіркою, по діаметру викладаємо огірок і редиску, які різали кубиками, поливаємо соусом, прикрашаємо помідором-чашечкою, решту помідора ріжемо довільно і так само прикрашаємо салат. Хвилями уздовж гірки укладаємо кріп.

Комент: я пробувала робити соус і з насиченим смаком чеснока.Етого робити не нужнО.на мій погляд, бо часник забиває смак салата.А от якщо використовувати один зубок, то виходить соус з часниковим відтінком, який дуже добре підкреслює зеленушки-овочі.

В умовах зимового періоду, редиску заміняю на половинку червоного солодкого перцю, а водянисті помідори на половинку морквини, порізаної тонкої соломкой.Тут балом заправляють капуста і огірки.

salat svezest.jpg