Салат вітамінний «букетіер»

Фото - Фото - Салат вітамінний «Букетіер»

Знадобиться

Артишоки свіжі - 20 г

Морква - 20 г

Редиска - 5 г

Огірок свіжий - 50 г

Селера стебло - 20 г

Помідори - 30 г

Перець болгарський, 3 кольори - 60 г

Кріп / петрушка - 1/1

Цибуля-порей - 1 ст.

Сіль / перець білий - 0,5 / 0,2 г

Лимон (сік) - 20 г

Мигдаль лист - 10 г

Олія оливкова - 30 г

Оливки - 5 г

Салат "Лола-росса" - 10 г

Редис "Дайкон" - 20 г

Як готувати

Артишоки зачистити і бланшувати в підсоленій воді, остудити. Всі овочі нарізати соломкою, заправити оливковою олією з лимонним соком,

викласти на лист салату, зверху посипати обсмаженою мигдалем. Прикрасити трояндами з редису "Дайкон", Огірком, зеленню, зверху покласти "стрілу" з цибулі-порею.