Збитки по креольски

Фото - Фото - Збитки по креольський

Знадобиться

300 гр.філе зубатки,

2 склянки белго вина,

500-600 гр.

солодкого стручкового перцю,

2-3 ст.ложки нарізаний петрушки,

2 цибулини,

300 грм. помідорів,

150 гр.ріса,

1 морква,

1 яйце,

2 зубчики часнику,

по необхідності оливкової олії,

сіль, перець, спеції за смаком.

(Можна брати будь філе риби)

Як готувати

Цибулю обсмажити на оливковій олії, додати очищені і нарізані помідори, сіль, перець, чеснок.Тушіть майже до повного випаровування рідини постояно помешівая.Затем покласти добре промитий рис,

збите яйце, нарізану петрушку і змішати з рибою предворительно пропущеної через м'ясорубку.

окремо з легка підсмажити перець, очищений від насіння і наповнити його приготування фаршу.

Фаршировані стручки перцю щільно укласти в посуд смазаную маслом, а на них-моркву і цибулю підсмажені в масле.Затем все залити білим вином, закрити кришкою і поставити на 40 хвилин у духовку.

Потім слід фаршировані стручкам дати стекти, укласти їх в глибоке кругле блюдо, і полити соусом.