Рис з м'ясом і овочами
Знадобиться
На 1 порцію:2 ч л оливкового масла
60 гр м'ясного фаршу
1 середній помідор
1 гриб
30 гр замороженого горошку
1/2 чашки відвареного рису
30 гр тертого сиру Чеддер
Як готувати
Щоб вийшла підлогу чашки відвареного рису, потрібно відварити 2 1/2 ст л сирого рису.1. Розігріти масло в маленькій сковорідці, обсмажити фарш, помішуючи, до готовності. Додати помідор, гриб і горошок, готувати, помішуючи, щоб овочі стали м'якими. Додати рис і посипати сиром.
Зберігати накритим, у холодильнику, до 2х днів
Можна заморожувати маленькими кубиками (наприклад у підносику для заморожування льоду)
Для дітей від двох років
