Печиво дієтичне
Знадобиться
геркулес "Екстра" - 300 мл (великий стакан)1 пакетик кокосової стружки
жменю родзинок
2 столових ложки висівок (висівки ті, що продаються в магазинах або аптеках, можна взяти зі смаком яблука або іншим, подрібнивши їх до стану борошна)
цукор або замінник за смаком
щіпка солі
2 стиглих банана
1 яйце
Як готувати
Пропоную рецепт печива для тих хто рахує калорії і сидить на дієті, воно дуже смачне, не жирне, дуже легко і швидко готується! Обалденно пахне кокосом і бананом!Змішуємо геркулес, кокосову стружку, родзинки, сіль, цукор і висівки. Потім беремо банани, дрібно ріжемо, кладемо в суміш і все перемішуємо до однорідності (зручніше руками), в кінці додаємо яйце і знову перемішуємо. Тісто має бути густим і еластичним.
Духовку розігріваємо до 200 градусів, деко змащуємо олією (трохи), з тіста формуємо маленькі коржики, викладаємо на деко і - в духовку. Випікаємо хвилин 20, печива повинні підсохнути і підрум'яниться. Щоб печива були засмаженою зверху, наприкінці випікання їх можна перевернути і потримати в духовці ще хвилин 3-5. Дати охолонути.
