Гарячий салат з тунцем

Фото - Фото - ГОРЯЧИЙ Салат з тунцем

Знадобиться

На 4 порції:

50 гр (1 3/4 oz) китайської капусти, нашаткованої

3 ст л рисового вина

2 ст л тайського рибного соусу

1 ст л свіжого кореня імбиру, тонко нашаткованого

1 зубчик часнику, дрібно нарізаний

1/2 маленького чилі, дрібно порізаного

2 ст л коричневого цукру

2 ст л соку лайма

400 гр (14 oz) філе тунця

соняшникова олія

125 гр (4 oz) маленьких черешневідних томатів

Як готувати

Барвистий літній салат, який можна подавати і на обід і на вечерю. Заправку можна робити заздалегідь.

1. Покласти нашатковану капусту на тарілку. З'єднати рисове вино, рибний соус, імбир, часник, чилі, цукор і 1 ст л соку лайма в щільно закривається банку і збовтати.

2. Нарізати тунець на однакові смужки і побризкати соком лайма. Змастити сковороду маслом і нагріти. Розкласти тунець на сковороді і обсмажувати до готовності, перевернувши 1 раз.

3. Обсмажити помідори в сковороді на великому вогні до коричневого кольору. Покласти тунець і помідори на капусту, полити заправкою. Прикрасити листям м'яти і подавати теплим.

На замітку:

Ви можете зробити швидкий варіант цього салату, використавши консервований тунець. Злити і розім'яти тунець в банку, опустити 2 етап і продовжувати готувати за рецептом.