"Овочі на шпажках"
Знадоби
Інгредієнти для "Овочі на шпажках"половина кабачка
шматочок гарбуза
соєвий соус
олія соняшникова
приправи: імбір, Базилік, Кріп, петрушка, кмин
Як готувати
Рецепт "Овочі на шпажках"
кабачок почищені від серцевини и кожуркі
порізаті на Великі шматочкі
У маринатор покласть кабачки, соєвий соус, приправи и масло
марінуваті 9 хв
поки марінуються кабачки, гарбуз порізаті на шматочкі и наколоти на шпажки
и запекті в аерогрілі при Т- 250 гр. 25 хв на Нижній решітці
вісь яка гарбуз Вийшла:
Замаріновані кабачки наколоти на шпажки и теж в Аерогриль при тихий же условиях
Це Готові кабачки
Дуже незвичайне смак кабачків - пікантній за рахунок букета прянощів! Хороша закуска до м'яса!
Смачного!
