File barabulki s kabachkovymi blinchikami

Дуже смачна и дієтічно рибка.

20 очищених, приготовання Філе риби барбунья

Маринад.

сік лимона, цедра лимона

сіль, білий перець

спеції для рибки

поросята, ягнята петрушка

200 мл. йогурт

Всі Інгредієнти маринаду змішаті пріправіті спеції за смаком и змішаті з Філе рибки.

Вітримати Протяг години. (Если тепло-в холодильнику.)

Потім викластись на решітку (у мене деко з гратами) i помістіті в духовку на режим гриль. (Духовка Попередньо розігріта НЕ менше 5 хвилин)

Запекті в Протяг 7-10 хвилин-поки Небагато НЕ підрум'яніться.

Оладки-латкес з кабачків з Цибулів-латук.

3-4 Середніх кабачка

1 цибуля-латук (можна просто цибуля)

невелікої пучок петрушки-дуже дрібно нарізаної

2 яйця

2 ст.л. темної муки

Соди на кінчіку ножа

сіль, білий перець

2-3 ст.л. йогурт.

Кабачки натертий на крупній тертці и викластись на дурхшлаг-дати стекті зайвої Рідини.

Лук -латук нарізаті полукольцамі.Петрушку очень дрібно нарізаті.

Змішаті все разом и смажіті в невелікій кількості масла.Готовіе оладки викластись на папір.

Коментарі.

Оладушуі забула сфотографуваті окремо.

А разом з Рибка (дієтічно запеченої) Було Дуже смачно.

Соус не робила-Тільки соком лимона побрізкала.

Приємного апетиту.

_________________

Посмішок вам!