Жюльєн з червоної риби

Фото - Фото - Жюльєн з червоної риби

Знадобиться

філе форелі - 250-300 г,

1 велика цибулина або 2 середніх,

борошно - 1 столова ложка (без гірки),

вершки 10-20% - ~ 150 мл (вершків може знадобитися трохи більше або трохи менше, залежно від бажаної консистенції),

сир (твердий) - 100-150 г,

рослинне або топлене масло для смаження,

зелень кропу,

сіль,

мелений чорний перець або суміш перців

Як готувати

Рибне філе обполоснути водою, добре обсушити і нарізати середніми кубиками.

Лук очистити і нарізати четвертькольцамі.

Сир натерти на тертці.

У сковороді розігріти топлене або рослинне масло, викласти цибулю, трохи посолити і посипати свіжомеленим перцем.

Обсмажити цибулю до м'якості (головне не пережарити і не пересушити - цибуля має стати дуже м'яким).

До цибулі викласти кубики форелі.

Перемішати і обсмажити рибу ~ 1-2 хвилини.

Рибу з цибулею посипати борошном і перемішати.

Потім влити вершки (150 мл або трохи більше), помішуючи, поки соус не стане потрібної густоти - не рідкою, але і не дуже густий.

* Якщо брати нежирні вершки, то борошно потрібно додавати, інакше соус не загусне. Якщо вершки жирні (~ 30%), то борошно додавати не потрібно - соус в будь-якому випадку загусне.

Рибу з соусом посолити і поперчити, по-смаку, і добре перемішати.

Розкласти жюльєн по кокотницах або викласти в невелику керамічну форму.

Зверху посипати тертим сиром.

Запікати жюльєн в розігрітій до ~ 180 ° C духовці ~ 7 хвилин або до розплавлення сиру.

Подавати в кокотницах, з білим хлібом і свіжою зеленню.