Курка в маринаді з кефіру і базиліка (Jazz)

Фото - Фото - Курка в маринаді з кефіру і базиліка. (Jazz)

Знадобиться

3/4 чашки кефіру (175мл)

2 ст. л. порізаного свіжого базиліка або 2 ч. л сухого (я користувався сухий)

2 ст. л. раст. масла

1 ч. Л. сухої гірчиці (я користуватися не суху, а звичайну гірчицю Діжон)

2 зубчики часнику

1/4 ч.л.солі і перцю

4 курячі ніжки, шкіра попередньо знята

(Чому ми зняли шкіру з ніжок, щоб добре маринад просочився, + так більш дієтично, але не менш смачно)

Тепер так, я кілька збільшила пропорції, так само я брала ніжки і бедришкі.Соль / перець на смак.

Як готувати

Всі інгредієнти змішуємо в мисці, додаємо курку, перемішуємо, накриваємо миску плівкою і в холодильник маринуватися на 8:00, іноді перевертаючи.

У духовці, як я посмажила: Кладемо шматки на деко і ставимо в розігріту духовку (350 Ф) десь на 1 годину, перевертаючи 2 рази і поливаючи марінадом.Потом ставимо на верхньої полички під гриль щоб підрум'янити, у мене стояло напевно хвилин 15 -30.Смотрім по своїй духовці вобщем, може бути курка буде готова раніше / пізніше, коли виділяється чистий сік при проколі курочки виделкою-вона готова.Я люблю коли добре підрум'яниться, тримала трохи довше під грилем.