Філе індички під журавлинним соусом

Фото - Фото - Філе індички під журавлинним соусом

Знадобиться

500 г філе індички

рослинне масло

сіль, перець

Для соусу:

150 гр. журавлини

1 ст. ложка меду

1 апельсин

Як готувати

З апельсина вичавити сік (потрібно 50 мл). Філе нарізати дрібними шматочками, обсмажити на олії. посолити. поперчити.

У каструльку покласти журавлину, додати мед і апельсиновий сік. На невеликому вогні варити 15 хвилин. Потім додати цедру, варити ще 5 хвилин. Якщо соус надто густий, додати трохи кип'яченої води. Готове філе полити соусом.