Перше фруктове пюре

Фото - Фото - ПЕРШЕ фруктове пюре

Знадобиться

На 6 порцій:

2 стиглі десертні або 2 стиглі груші, очищені від шкірки і насіння

1-2 ст л води або чистого несолодкого яблучного соку

Як готувати

Вибирайте тільки стиглі солодкі фрукти для дитини. Вам не знадобиться додавати воду або яблучний сік, якщо груші стиглі.

1. Дрібно порізати груші та яблука на маленькі шматочки. Покласти в каструлю з водою або соком, накрити кришкою, і готувати на повільному вогні до м'якості (6-8 хвилин для яблук і 4 хвилини для груш).

2. Зробити пюре в блендері з рідиною з каструлі. Подавати трохи теплим. Залишки перекласти в підноси для льоду і заморозити.

На замітку

  • Яблучне пюре легко перетравлюється, тому відмінно підходить для дитячого харчування. В Америці навіть є дієта БРАТ (банан, рис, яблуко і тост), яку доктора прописують від проносу.

  • Від 4 місяців

  • Підходить для заморожування