Капустяний суп для капустяної дієти

Фото - Фото - КАПУСТЯНИЙ СУП ДЛЯ Капустяна дієта

Знадобиться

6 великих пір'я зеленої цибулі, нашаткованих

2 зелених солодких перцю, очищених від насіння і нарізаних на шматочки

1-2 банки консервованих помідорів у власному соку (цілих або нарізаних)

3 моркви, очищених і нарізаних на шматочки

300 г грибів, нарізаних на шматочки

1/2 качана капусти, нашаткованої

1-2 курячих або яловичих бульйонних кубика

приправи: сіль, перець, петрушка, часник, порошок каррі або соєвий соус за смаком

Як готувати

Знаменита Дієта капустяного супу побудована на цьому супі. Існує кілька варіантів приготування.

1. Окропити велику каструлю маслом і обсмажити всі овочі крім капусти і помідорів. Додати капусту і приблизно 3 л води. Додати бульйонні кубики, сухий суп і приправи, поварити 10 хвилин, потім додати помідори.

2. Для різноманітності приправляти суп можна кожен раз по новому.