Свинина повільного приготування з коренем селери і апельсином

Фото - Фото - СВИНИНА повільне приготування З кореня селери І АПЕЛЬСИНОМ

Знадобиться

На 6 порцій:

3 пера цибулі-порею, ретельно промитих

3 моркви, очищених

2 ст л оливкового масла

900 г пісної свинини без кістки, порізаної на великі смужки (плече найкраще)

2 маленьких або 1 великий корінь селери (близько 1 кг), очищений і порізаний на великі шматки

2 зубчики часнику, дрібно порізаних



200 мл сухого білого вина

200 мл курячого бульйону

сік і цедра 1 апельсина (цедру можна очистити картоплечисткою)

2 ст л соєвого соусу (наприклад, Kikkoman)

велика гілочка розмарину

хрусткий хліб

Як готувати

Цей рецепт - чарівна формула, яка робить більш дешеві шматки м'яса танучих ніжними.

1. Розігріти духовку до 140 гр С. Порізати кожне перо цибулі-порею на п'ять шматків. Порізати моркву на шматки такого ж розміру, що і цибулю. Нагріти велику каструлю з кришкою, яка підходить для духовки, на плиті. Додати 1 ст л оливкової олії, потім акуратно додати свинину в каструлю і залишити на пару хвилин до коричневого кольору. Перемішати, потім залишити ще на кілька хвилин. За допомогою шумівки перекласти м'ясо на тарілку. Влити масло, що залишилося, додати порей, моркву і селеру і помішувати 3-4 хвилини, поки овочі не почнуть покриватися скоринкою. Додати часник і ще хвилину смажити.

2. Додати в каструлю свинину і всі виділилися соки. Потім влити вино, бульйон, апельсиновий сік і соєвий соус. Додати розмарин і апельсинову цедру, приправити сіллю і перцем, перемішати, потім довести до кипіння.

3. Накрити каструлю кришкою, переставити в духовку і запікати 2 години, перешкодивши через одну годину. Готувати, поки свинина НЕ буде дуже ніжною і цибулю розвалюється, якщо його проткнути виделкою.

На цьому етапі можна дати охолонути і потім заморозити до 1 місяця.

Дати постояти 10 хвилин, потім перекласти в миску. Подавати з хрустким хлібом.