Піджарка з морепродуктів

Фото - Фото - Піджарка ІЗ МОРЕПРОДУКТОВ

Знадобиться

На 4 порції:

2 ст л сухого білого вина

1 яєчний білок, злегка збитий

1/2 ст л китайської суміші спецій (five spice - суміш із зірчастого бадьяна (аніс), насінь фенхеля, кориці, гвоздики і перцю)

1 ст л крохмалю

300 гр (10 1/2 oz) сирих креветок, очищених

125 гр (4 1/2 oz) підготовленого кальмара, порізаного кільцями

125 гр (4 1/2 oz) філе білої риби, порізаного смужками

рослинне масло для підсмажування

1 зелений перець, очищений від насіння і порізаний

1 морква, порізана тонкими брусочками

4 маленьких початка молодої кукурудзи, порізані навпіл

Як готувати

Будь-яка риба гарна в цьому блюді з морепродуктами в ароматному винному соусі!

1. Змішати вино, яєчний білок, спеції і крохмаль у великій мисці. Додати креветки, кальмар, філе риби і добре обваляти. Дістати ложкою з дірками, зберігши всі суміш, що залишилася з білком.

2. Розігріти масло в підготовленому вок, обсмажити в фритюрі креветки, кальмар і рибу протягом 2-3 хв. Дістати суміш з вок знову ж ложкою з дірками і відкласти.

3. Вилити все масло з вок, залишивши тільки 1 ст л. Нагріти. Додати зелений перець, моркву і кукурудзу, обсмажувати 4-5 хв.

4. Повернути морепродукти в вок зі всієї залишилася яєчної сумішшю. Прогріти, помішуючи, і подавати.