Риба фарширована і запечена в духовці

Фото - Фото - РИБА ФАРШИРОВАНА І запечена в духовці

Знадобиться

Риба свіжа або свіжозаморожена,

1 яйце,

1 морква,

1 велика цибулина,

якщо є - гриби і зелень свіжа.

(Я готую з свіжозамороженої селёдкі- не хвилюйтеся -сильний запаху риби немає!)

Як готувати

Цим рецептом зі мною поділилася моя мама Це може бути і повсякденним блюдом, і святковим.

1. Рибу чистимо, потрошимо, промиваємо водою.

2. Яйце варимо круто.

3. Морква, яйце і цибулю дрібно ріжемо.

4. Черевце риби фаршируємо сумішшю з яйця, цибулі, моркви (якщо є гриби і зелень - додайте). 5. З двох сторін змажемо рибу подсолнеч- ним маслом (щоб не прилипала до фольги) - можна і майонезом змастити.

6. Загортаємо рибу у фольгу і запікаємо в духовці 25-30 хвилин при температурі 150-170 С. 7. Теплу рибу розгортаємо з фольги і можемо нарізати на шматки або залишити цілою.