Омлет з феттучині і овочами

Фото - Фото - Омлет з феттучині і овочами

Знадобиться

Інгредієнти:

60 г тонко нарізаних полупластіков цукіні

40 г дрібно нарізаної зеленої цибулі

40 г нарізаного соломкою солодкого червоного перцю

4 яйця

1/4 склянки знежиреного молока

2 ст.л. тертого сиру пармезан

0,5 ч.л. сушеного часнику в порошку

щіпка червоного меленого перцю

100-120 г відварених феттучині або лінгуіні

4 помідори черрі, розрізаних навпіл

кулінарний спрей або рослинне масло

Як готувати

Приготування:

Рівномірно покрийте кулінарним спреєм (або рослинним маслом) дно і стінки глибокої сковороди діаметром 25 см. Покладіть в сковороду підготовлені цукіні, цибуля і солодкий перець, поставте на середній вогонь і готуйте 3-5 хвилин, поки цукіні не стануть м'якими.

У мисці збийте яйця, молоко, сир і приправи, вилийте суміш у сковороду до овочів. Додайте феттучині (або лінгуіні) і помідори. Коли омлет схопиться знизу, обережно переверніть його на іншу сторону, запікайте до готовності яєць. Подайте блюдо відразу.