Різотто запечене (з лимоном) *

Фото - Фото - Ризотто запечене (з лимоном) *

Знадобиться

РИЗОТТО, запечена з лимоном та зеленню

За рецептом Христини Франс

Це незвичайне блюдо з рису можна використовувати як основне разом з салатом або як ситне проміжне блюдо.

Його можна також подати холодним або взяти з собою на пікнік.

На 4 порції

1 невеликий тонко нарізаний держак цибулі-порею

2 1/2 склянки курячого бульйону



1 стакан короткозернистого рису

терта цедра 1 лимона

2 ст. л. нарізаних пір'я зеленої цибулі

2 ст. л. нарізаної петрушки

1/4 склянки натертого сиру моцарелла

сіль, чорний перець

Як готувати

Нагріти духовку до 200 градусів. Злегка змастити маслом круглу форму для випічки діаметром 21 см.

На повільному вогні спасерувати цибулю-порей в каструлі з 3 столовими ложками бульйону, постійно помішуючи, поки не стане м'яким. Додати рис і бульйон.

Довести до кипіння. Закрити каструлю кришкою і готувати рис на повільному вогні, час від часу помішуючи, приблизно 25 хвилин або до тих пір, поки рис не вбере всю рідину.

Додати цедру, трави, сир і спеції. Перекласти суміш у форму для випічки, накрити фольгою і запікати 30-35 хвилин. Викласти з форми і подати до столу з зеленню і дольками лимона.

В одній порції міститься 280 калорій, 6.19 г жирів, 2.54 г насичених жирів, 12,19 г холестерину, 0.9 г харчових волокон.

Нотатки на полях. Кілька деталей, які хочеться відзначити. Лук-порей я обсмажити до золотистого кольору в невеликій кількості рослинного масла. Цедри взяла трохи: мені здалося, що цедра лимона цілого - перебір. Але це справа смаку. В іншому все робила за рецептом. Запечене різотто мені дуже сподобалося. Спробуйте і ви!

_________________

Гурманами народжуються, а кулінарами стають ...