Фалафель для ледачих

Фото - Фото - Фалафель для ледачих.

Знадобиться

На 4-6 персон.

Інгредієнти:

- 225 гр консервованого зеленого горошку

- 1 порубана цибулина

- 2 потовчених зубчики часнику

- 5 ст.л. панірувальних сухарів

- 1 збите яйце

- по 1 ст.л. порубаних коріандру і петрушки

- 1/2 ч.л. розпушувача тіста

- велика щіпка кмину

- сіль, перець

Як готувати

Приготування:

Подрібніть в кухонному комбайні всі інгредієнти. Сформуйте кульки або "пиріжки" вологими руками.

Нагрійте трохи соняшникової олії і занурте в нього кульки. Смажте п'ять хвилин, постійно перевертаючи, щоб фалафель підрум'янилася з усіх боків.

Потім наповніть їй піту, додавши листя салату і заправку з йогурту або пасту "Тахині".