Філе морської риби з томатним соусом і маслинами пончіта

Фото - Фото - Філе морської риби з томатним соусом і маслинами Пончіта

Знадобиться

2 великих філе морського мови (500г)

(Або будь-якої подібної риби, я брала філе морського окуня)

160мл перетертих томатів

1/2 цибулини

зубчик часнику

0,5ч.л. материнки

5 чорних маслин

сіль, перець

0,5ч.л. цукру

2ст.л. оливкової олії

Як готувати

Філе змастити невеликою кількістю олії, посолити, поперчити, посипати материнкою і запікати на деку 20 хвилин при 200С.

Подрібнити цибулю і часник, обсмажити на олії, додати томати, сіль, перець. 0,5ч.л. цукру. Варити на маленькому вогні до загусання - хвилин 10-15.

Підвал рибу з соусом, зеленню, маслинами, лимоном, цибулею.