Теплий салат з нутом, шпинатом і фетою

Фото - Фото - ТЕПЛИЙ САЛАТ з нутом, ШПИНАТОМ І фетою

Знадобиться

На 4 порції:

100 мл оливкової олії

1 червоний чилі, очищений від насіння і дрібно порізаний

6 зубчиків часнику, дрібно порізаних

2 червоні цибулини, очищені і дрібно порізані

100 мл яблучного оцту

400 г (1 банка) консервованого нуту (турецького гороху), злити

100 г молодого шпинату

2 ст л порізаного коріандру (кінзи)

1 ст л порізаної петрушки

115 г сиру фета, раскрошенного

2 пера зеленої цибулі, дрібно порізаного

2 ст л листя м'яти, порізаних

5 сушених помідорів, порізаних

Як готувати

1. Нагріти масло в каструлі. Додати чилі, часник і цибулю. Обсмажувати на великому вогні 5 хвилин. Додати оцет, готувати ще 2 хвилини. Потім перелити в миску і додати нут. Залишити маринуватися 1 годину.

2. Додати залишилися інгредієнти, перемішати, залишити на 10 хвилин і потім подавати.

Дивіться також

Нут