Мюслі хрусткі з ягодами і вишнею
Знадобиться
На 12 сніданків:175 гр (6 oz) суміші горіхів (половинки горіхів пекан і арахісу в червоних шкурках)
450 гр (1 lb) геркулесу
50 гр (2 oz) кунжутного насіння
50 гр (2 oz) соняшникового насіння
125 мл (4 fl oz) соняшникової олії
100 мл (3 1/2 fl oz) рідкого меду (краще квіткового)
половина упаковки сушених ягід і вишень
Як готувати
ЗМІШАТИРозігріти духовку до 190 гр С. Деякі горіхи пекан порізати навпіл, деякі залишити цілими. Перемішати з арахісом, геркулесом, насінням і дрібкою солі у великій мисці. Відміряти 125 мл олії і залити ним горіхи. Потім так само відміряти мед і все перемішати виделкою, розламуючи всі грудки.
Запекти
Вилити тонким шаром на непрігораемий деко зі стінками. Запікати 20-25 хв перешкодивши як мінімум один двічі. Перекласти у велику миску і дати охолонути.
ПОДАВАТИ
Перемішати з ягодами і вишнями і подавати з холодним молоком.
ЗБЕРІГАТИ
У щільно закривається контейнері до 1х місяці.
