Мус з моркви і кабачків

Фото - Фото - МУС З МОРКВИ І КАБАЧКОВ

Знадобиться

120 г молодої моркви

1 маленький кaбачок

1 ст.л. оливкової олії

1/2 ч.л. меду

Як готувати

Почистити овочі. Кабачок разрежте вздовж на дві половинки і ложкою вишкребіть сердцевінку з насінням. Нарежте моркву і кабачок дрібними кубиками.

Всі покласти в каструлю долити олії і тушкувати при постійному помішуванні близько 2 хв. Потім долити 4-5 ст.л. води (краще негазовану мінеральну воду), накрити кришкою і залишити нудитися 15 хв на слабкому вогні, поки всі овочі не стануть м'якими.

Дати овочам охолонути, додати мед і збити все міксером, щоб вийшов пишний мус.