Баранина з помідорами і ароматними спеціями

Фото - Фото - БАРАНИНА З ПОМІДОРАМИ І ароматних спецій

Знадобиться

На 6 порцій:

1 ст л рослинного масла

1 ч л насіння зіри

6 гвоздик

1 паличка кориці, поламані навпіл

4 лаврові листки

2 цибулини, порізані

800 гр пісної баранини без кісток, з ноги, порізаної на шматочки



2 зубчики часнику, роздавлені

4 см шматок свіжого імбиру, очищений і порізаний на тонкі брусочки

1 ст л меленого коріандру

1/2 ч л кайенского перцю

1 ч л куркуми

2 картоплини, очищені і порізані на 4-6 шматочка

400 гр консервованих помідорів, порізаних

Подавати:

150 мл натурального йогурту

2 ст л порізаного коріандру

Як готувати

Ця страва називається Kashmiri tamatari ghosht, подається воно з індійськими коржами і відвареним рисом. Найсмачніше воно на наступний день або через два дні, коли баранина грунтовно просочується соусом і спеціями.

1. Нагріти олію у великій важкій сковороді з товстим дном. Всипати зіру. Коли насіння почнуть потріскувати, всипати гвоздику, корицю і лаврові листи. Готувати 30 сек.

2. Додати порізану цибулю і обсмажувати 10 хв, помішуючи, до золотистого кольору. Додати баранину, трохи збільшити вогонь і обсмажувати 12-15 хв, помішуючи, до коричневого кольору.

3. Додати імбир і часник, мелений коріандр, кайенский прец, куркуму, картопля і 1 ч л солі-готувати 2-3 хв. Додати помідори, потім влити 300 мл окропу, щоб м'ясо було покрито водою. Гасити 1 годину, поки баранина не стане м'якою. Додати ще води, якщо потрібно.

(До цього етапу можна зробити за 2 дні до подачі на стіл-охолодити, потім зберігати, накривши кришкою, в холодильнику.)

4. Якщо готуєте заздалегідь, за 10 хвилин до подачі на стіл потрібно розігріти до кипіння, потім додати ложку натурального йогурту і посипати свіжим коріандром.