М'ясні тефтелі з грибним соусом і гарбузовим пюре

Фото - Фото - М'ЯСНІ ТЕФТЕЛІ з грибним соусом І гарбузове пюре

Знадобиться

На 4 порції:

1/2 кг гарбуза, очищеного і нарізаного шматочками по 5 см;

4 столові ложки лівкового масла;

1/2 чайної ложки солі;

1/2 чайної ложки чорного перца;

1/2 кг пісного яловичого фаршу (краще приготувати його самій) ;

1/2 склянки нашаткованого цибулі;

1/4 склянки панірувальних сухарів, змішаних зі спеціямі;

2 яєчних білка;

1 столова ложка рубаної свіжої петрушкі;

1 стакан нарізаних свіжих грібов;

1 чайна ложка сухого тімьяна;

1 стакан несолоного бульона;

1 чайна ложка крахмала;

1/4 склянки хересу.

Як готувати

1. Відваріть гарбуз, злийте воду, додайте 2 столові ложки оливкової олії, 1/4 чайної ложки солі, 1/4 чайної ложки перцю і розімніть вилкою.

2. Окремо змішайте фарш, цибулю, сухарі, білки і петрушку. Додайте по 1/4 чайної ложки солі і перцю. Зліпити 16 невеликих (діаметром приблизно 5 см) тефтелей.

3. Розігрійте в сотейнику з антипригарним покриттям 2 столові ложки оливкової олії. Викладіть в нього тефтелі і обсмажте з усіх боків до утворення коричневої скоринки. Потім опустіть гриби і готуйте ще 3 хвилини, поки тефтелі не стануть м'якими. Посипте їх чебрецем, залийте бульйоном, зменшіть вогонь і тушкуйте до готовності. Наприкінці влийте розведений в хересі крохмаль і, помішуючи, потримайте на вогні приблизно 1 хвилину, щоб соус загус. Розкладіть по тарілках гарбузове пюре, зверху - тефтелі з соусом.