Вегетаріанський чилі кон карне

Фото - Фото - Вегетаріанські Чилі кон карне

Знадобиться

На 4 порції:

3 ст л оливкової олії

2 цибулини, дрібно порізані

2 ч л цукру

250 г печериць, порізаних

2 зубчики часнику, порізаних

2 ч л порошку чилі

1 ст л меленого коріандру

290-350 г солодкого соусу з перцю

300 мл овочевого бульйону

410 г турецького гороху (нут)

410 г консервованої квасолі

Як готувати

1. Нагріти олію у великій каструлі з товстим дном і обсмажити цибулю з цукром до золотистого кольору. Додати гриби, часник, чилі і коріандр- обсмажувати 2-3 хв.

2. Додати соус, бульйон, горох і квасоля, перемішати, довести до кипіння. Знизити вогонь і тушкувати 20 хвилин. Приправити і подавати.

А чи знаєте ви ...

  • що дикі чилі використовувалися тисячі років в Мексиці і Колумб вперше привіз їх до Європи. Потім вони почали використовуватися на Середньому Сході і потрапили в Індію.

  • Ацтеки вважали, що чилі - афродизіаки.

  • Чилі кон карне - офіційне блюдо американського штату Техас.