Індичка з овочевою піккатой

Фото - Фото - ИНДЕЙКА З ОВОЩНОЙ ПІККАТОЙ

Знадобиться

На 6 порцій:

3 ст. ложки оливкової або рослинного масла

1 велика цибулина фенхеля (близько 600 г), черешки обрізати і нарізати цибулину скибочками завтовшки 5мм

3 великі моркви, нарізані соломкою довжиною 8 см

1 середня цибулина, нарізана кубиками Сіль

2 середніх кабачка (450 г), нарізаних соломкою довжиною 8 см

600 г ескалоп з індички

1/4 ч. Ложки чорного перцю грубого помелу

1/4 ч. Ложки сухого чебрецю

1 великий лимон

Як готувати

1. Розігрійте 2 столові ложки олії на середньому вогні в сковороді з антипригарним покриттям діаметром 30 см. Додайте фенхель, морква, цибуля і 1/2 ч. Ложки солі і смажте, час від часу помішуючи, поки овочі злегка не підсмажаться. Додайте кабачки і смажте, поки овочі не стануть м'якими. Викладіть овочеву суміш у велике блюдо.

2. Якщо ескалоп занадто товсті, розкачайте їх до товщини

2 мм. Наріжте на шматочки 5-8 см, посипте перцем, чебрецем і 1/2 ч. Ложки солі.

3. Розігрійте залишилася 1 ст. ложку масла в тій же сковороді на середньому вогні. Додайте індичку по кілька шматочків за раз, і смажте 2-3 хвилини, поки індичка наскрізь не втратить своєї рожево забарвлення. Перекладіть на блюдо з овочами.

4. Вичавіть сік з половинки лимона і наріжте другу половинку для оздоблення. Влийте лимонний сік і 75 мл води в сік на сковороді, помішуючи, щоб розчинити підсмажені грудочки. Знову виклавши індичку і овочі на сковороду, прогрійте. Подавайте, прикрасивши скибочками лимона.