Gingered chicken with vegetable

Фото - Фото - Gingered Chicken with Vegetable

Знадоби

2 ст л. Рослин масла,

454 гр (1 pound) курячої грудки, нарізаної на тонкі смужка

1 чашка червоного болгарського перцю, нарізаного на тонкі смужка,

1 чашка нарізаній печериць

16 свіжіх стручків зеленого горошку (я беру в 2 рази больше, як опінія Це дуже смачно)

1/4 чашки нарізаної зеленої цибулі

1 ст.л. натертого кореня імбіру (gingerroot)

1 зубчик часника, натертий або дрібно нарізаній

2/3 чашки нежирного КУРЯЧОГО бульйону

2 ст.л цукру

2 ст. л сой соусу

4 ч.л кукурудзяне Крохмаль

2 ч.л темного кунжутного масла

сіль

перець

Гарячий рис

Як готувати

Разагреть 1 ст.л раст. масла на Великій сковороде.Обжаріть "курячі смужка" до готовності, відкласті на окрему тарілку. Нагріті 1 ст.л раст. масла, Додати червоний болгарський перець, гриби, стручки горошку, зелена цибуля, імбір, чеснок.Обжаріть 3-4 хв, при Авторитети овочі повінні Залишити хрусткими.

Змішаті бульйон, цукор, сой соус, крохмаль и кунжутного олію в окремій місці. Суміш Додати в овочі. Готувати на повільному вогні, соус винен посветлеть и загуснуті. Повернути на сковороду курячі смужка-шматочкі, посоліті, поперчіті.

Подаваті з гарячим рисом. І наслождаться кольори и смаком



Схожі рецепти

Lemon chicken
Lemon chicken
 
176
Spicy chicken
Spicy chicken
 
146