Баклажани з квасолею
Знадобиться
4-6 порцій1 шт. баклажан, порізати брусочками
400-500 гр. помідор, порізати кубиками (можна з банки)
300-350 гр.отварной червоної квасолі (можна з банки)
100 гр. паростків
1 шт. великий солодкий перець (у мене дві половинки - червоний і жовтий), порізати великими квадратами
1/2 чашки овочевого бульйону, якщо помідори і квасоля не з банки
1 шт. велика цибулина, порізати
3 шт. великих зубчики часнику
2-3 горошини запашного перцю
1 ст.л. не полная нерафінована цукру, факультативно
1 ч.л. орегано
1/2 ч.л. розчавлених насіння коріандру
1 ст.л. песто або рубаного базиліка
1 хабанеру або чилі, не розкривати!
1 ч.л. каперсів, факультативно
1 ст.л. оливкової олії
Рубаний часник з петрушкою або базиліком, для любителів
глибока сковорода з товстим дном і кришкою
Пригасити цибулю і часник в ОМ
Додати баклажани і злегка обсмажити
Викласти спочатку шар квасолі, потім томати, присипати цукром, влити бульйон (якщо помідори і квасоля не з банки), додати паростки, трави, перець горошком, каперси, чилі втопити в овочах, і зверху квадрати солодкого перцю, накрити кришкою, після закипання потримати 5 'на повільному вогні і прибрати з вогню, перемішати, дати настоятися 10'-15', подавати, присипавши рубаним часником і зеленню.
Хабанеру або чилі класти зовсім не обов'язково, але в "нераспечатаном вигляді" він дає приємний аромат і крапельку гостроти, ледь вловимий sigh.gif
Смачного